Школьный рюкзак, как правильно носить?

Школьный рюкзак, как правильно носить?

Печать

Школьный рюкзак, как правильно носить?
Одной из основополагающих ступеней в развитии ребенка является начало школьного обучения. Сборы в школу, знакомство с учителями и одноклассниками - это первый шаг на пути во взрослую жизнь.

Покупке школьного рюкзака необходимо уделить особое внимание, ведь он будет неизменным спутником вашего ребенка в течение 11 лет.

Но недостаточно просто купить нарядный рюкзак, который понравится школьнику, надо еще научить малыша правильно его носить.

Особенности рюкзаков

Чтобы путешествие в школу не приносило ребенку неудобств и не наносило вреда его здоровью, следует придерживаться нескольких простых правил:

1. Рюкзак должен иметь удобные широкие лямки, желательно с мягкими вставками, чтобы они не резали плечи и равномерно распределяли вес.

2. Рюкзак должен быть с твердой спинкой, с плотным прилеганием к спине. Это позволит снизить нагрузку на позвоночник и избежать микротравм спины от уголков учебников или пенала. Школьные рюкзаки Oxford укомплектованы ортопедической спинкой, помогают разгрузить плечи и поясницу школьников.

3. Лямки рюкзака нужно правильно отрегулировать, чтобы он удобно лежал на спине, не задирался на шею, но и не болтался ниже поясницы. В зависимости от времени года, желательно ослаблять или подтягивать лямки, чтобы сохранить оптимальное распределение веса.

Yes

4. Взвесьте ранец при покупке. Следует отдать предпочтение самому легкому рюкзаку, если он имеет правильные лямки и спинку.

5. Рюкзаки с множеством отсеков и кармашков, это не только красиво, но и полезно для осанки. Следует распределить канцелярские товары, тетради и учебники по разным отделениям. Старайтесь, чтобы самые тяжелые вещи были как можно ближе к задней части рюкзака. Учите малыша укладывать портфель аккуратно и равномерно, так его будет удобнее нести, а школьник приучится к порядку.

6. Вес полного портфеля не должен превышать 1/8 веса ребенка. В начальной школе будет уместным договориться с родителями соседа по парте и носить каждому ребенку половину учебников. Ведь в начальных классах позвоночник еще формируется и не следует его перегружать. Неправильно сформированная в школе осанка, может повлечь серьёзные проблемы со здоровьем во взрослом возрасте.

7. Научите школьника правильно поднимать рюкзак с помощью мышц ног, а не поясницы.

Следуя этим простым рекомендациям, Вы можете помочь ребенку в учебе и сделать его школьные годы чуть легче и радостнее. В торговых сетях представлено большое количество современных и удобных моделей, облегчая выбор рюкзака.


( 0 Оценок )

01.02.2018 23:38 Просмотров: 639

Комментарии

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Facebook

 

Авторизация



 

Темы форума

Подписаться на RSS
Подписаться на RSS



Подписаться на E-Mail рассылку Подписаться на
E-Mail рассылку