Жара и детвора

Жара и детвора

Как вы представляете себе идеальные условия отдыха вашего ребенка? Солнце, воздух и вода? Давайте поговорим о солнце! Сколько его нужно, чтобы ребенок рос здоровым, что надо делать, чтобы встреча с солнышком не стала для малыша болезненной.

Маленьким детям солнечные лучи (в умеренно количестве) необходимы. Под их воздействием в организме образуется витамин Д, защищающий от рахита. Поэтому прогулки в солнечный день весьма полезны. Однако не под прямыми лучами, а в полупрозрачной тени, под кронами деревьев или под навесом.

Вот несколько несложных правил, позволяющих уберечь малыша от солнечного ожога:

• Если у вашего ребенка светлая кожа, волосы и глаза, приучайте его к солнцу как можно более постепенно, т.к.его чувствительность к воздействию ультрафиолета выше, чем у детей со смуглой кожей и темными волосами.
• За полчаса до прогулки по солнечным улицам или похода на пляж, нанесите ребенку на кожу специальный крем, имеющий степень защиты от солнца не менее 15, а в первые дни не менее 25.Но помните, что детям до 6 месяцев подобные кремы противопоказаны.
• На солнце ребенок всегда должен быть в панаме и темных очках. Озоновый слой с каждым годом все более истончается, поэтому солнечное излучение может вызывать головные боли, катаракту и даже близорукость.
• Появляться на пляже лучше всего с 8 до 10 часов утром и после 5 часов вечером. В период с 12 до 15 часов лучше не бывать на солнце без необходимости. Это касается и взрослых.
• После купания предложите ребенку надеть что-нибудь легкое и светлое, желательно с длинным рукавом, так как опасность обгореть увеличивается.

Если, несмотря на предосторожности, ребенок все-таки «сгорел», незамедлительно примите меры: при покраснении кожи приложите к пораженным участкам прохладные компрессы, затем смажьте их кефиром, сметаной, простоквашей или молоком. Пусть ребенок пьет как можно больше воды, компота, сока, но не лимонада. Более тяжелый ожог вызывает появление на коже волдырей, может появиться температура. Смажьте «сгоревшие» места синтомициновой эмульсией и покажите ребенка врачу.

Неумеренное поклонение солнцу может привести и к солнечному или тепловому удару. Их признаки: горячая, очень сухая или влажная кожа, покраснение или, наоборот, бледность. Возможен упадок сил, обмороки, головная боль, рвота, тошнота. Немедленно перенесите ребенка в тень, сделайте влажный прохладный компресс, давайте больше жидкости. Обязательно вызовете врача.

Если Вам хочется порадовать свою кроху чем-то необычным и при этом не сильно дорогим, то новый интернет магазин игрушек с радостью поможет Вам в этом. Здесь большой ассортимент товара для детей любых возрастов. Выбранные товары Вам доставят прямо домой точно в срок по ценам ниже стационарных магазинов.

02.07.2010 15:52 Просмотров: 582