Правильная ли осанка у вашего ребенка?

Правильная ли осанка у вашего ребенка?

Печать

Правильная ли осанка у вашего ребенка?

На этот вопрос не каждая мама может ответить, просто потому что она этого не знает. А ведь так важно своевременно узнать и если присутствует проблема, то предпринять все необходимые меры для того, чтобы сформировать правильную осанку с самого раннего возраста. Когда ребенок ещё совсем мал, мышцы позвоночника ещё не до конца сформированы, и их легче откорректировать и дать возможность детскому позвоночнику принять правильные изгибы.

Родители должны знать, что формированием правильного положения позвоночника у дошкольников должны заниматься они и те люди, которые часто контактируют с ними, например, воспитатели в детском саду. Важно наблюдать за ребенком, за его привычками и максимально корректировать осанку. Например, покупая детский компьютерный стул, нужно оценить, насколько удобно будет ребенку сидеть на нём. Чем старше становится ваш ребенок, тем сложней будет исправить отклонения от правильного положения позвоночника. К этой проблеме стоит отнестись очень серьёзно, ведь это может стать причиной таких заболеваний как: лордоз, кифоз, сколиоз.

Научите ребенка, как необходимо правильно сидеть за партой, как носить рюкзак с учебниками, особенно если он тяжёлый и как правильно распределять нагрузку на плечи. Физические упражнения важны для того, чтобы снять нагрузку с усталой спины и плеч. Особенно хорошо чередовать физические упражнения и выполнение уроков за столом. Достаточно соблюдать простейшие правила и у ребенка будет правильная и красивая осанка, а ещё важней это то, что вы избавите его от боли и многих неприятностей со здоровьем в будущем.


( 1 Оценка )

01.10.2015 00:00 Просмотров: 1778


Авторизация



 

Темы форума

Подписаться на RSS
Подписаться на RSS



Подписаться на E-Mail рассылку Подписаться на
E-Mail рассылку