Сказки для Вашего ребенка


Как сделать сон малыша крепким?

Как сделать сон малыша крепким?

Печать

Как сделать сон малыша крепким?

Многие родители жалуются на краткий поверхностный сон ребенка, не позволяющий восстанавливать силы. А можно ли удивляться дневным капризам, если малыш систематически не досыпает? Несколько простых советов помогут сделать детский сон крепким и спокойным.

Совет №1: укладывать малыша нужно тогда, когда он хочет спать и готов уснуть.

Чтобы облегчить жизнь самим себе, необходимо установить режим дня. Ключевым моментом является соответствие продолжительности сна индивидуальным и возрастным потребностям ребенка.

Совет №2: перед сном малыша необходимо накормить.

Кто-то когда-то придумал, что перед сном есть нельзя. Чтобы убедиться в ошибочности этого заблуждения, достаточно немного понаблюдать за жизнью животных. Дикое или домашнее животное, плотно поев, отправляется спать, это поведение естественное, а потому правильное со всех точек зрения. Перед тем, как отправлять малыша в кроватку, его следует накормить и обязательно напоить.

Совет №3: правильный текстиль.

Крепость и продолжительность сна зависят от комфортабельности детской постельки. Постельные принадлежности и белье, как нательное, так и постельное, изготовленные из синтетических волокон, нарушают циркуляцию воздуха и создают парниковый эффект. Малыш, которому во сне становится то жарко, то холодно, часто просыпается и плачет. Детская одежда картерс отвечает современным требованиям гигиены и является гарантией крепкого детского сна.

Совет №4: микроклимат.

В душной пыльной атмосфере спать практически невозможно. Перед сном необходимо не только поводить качественную влажную уборку в детской комнате, но и основательно проветривать ее.

Совет №5: звуковой комфорт.

Ошибку совершают родители, приучающие ребенка спать в тишине. Когда звуковым комфортом для малыша становится абсолютная тишина, любой скрип или стук может разбудить спящего ребенка. Приглушенные звуки классической музыки являются идеальным фоном для крепкого детского сна.


( 1 Оценка )
0

08.12.2015 00:00 Просмотров: 1609

Комментарии

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Facebook

 

В Контакте

 

Авторизация



 

BabyClick.ru

Темы форума

Подписаться на RSS
Подписаться на RSS



Подписаться на E-Mail рассылку Подписаться на
E-Mail рассылку
Благотворительная организация «СИЯНИЕ НАДЕЖДЫ» Rambler's Top100 Рейтинг детских сайтов - Ваше чадо Союз образовательных сайтов
© 2017 Kroxa.com.ua - Сайт для молодых родителей. Все права защищены. Связаться с администрацией