Находиться в состоянии беременности мне очень нравилось. Я стала спокойной и задумчивой, мне нравилось ощущать внутри себя маленький мирок. Было необыкновенно комфортно и легко. Такое состояние, видимо, не могло не отразиться на моей внешности. Беременность мне очень шла, об этом сообщало и зеркало, и окружающие меня люди. Даже на последних неделях, когда обычно мамочкам становится тяжеловато, и они хотят поскорее родить, я не торопила это событие. Моя маленькая дочка, наверное, чувствовала то же, что и я, поэтому мы с ней немного «перехаживали», как сказал врач.
Схватки были долгими и мучительными, 30 часов я провела без сна, взвывая от нестерпимой боли. Но тем сильнее ощущалось счастье оттого, что всё позади. Когда же мы с дочкой впервые увиделись, эта минута была полна радости. Я чувствовала себя героем, после таких трудностей мне казалось, что я смогу всё. После выписки я с энтузиазмом занималась домашним хозяйством, вставала пораньше, чтобы приготовить на весь день, ложилась поздно, пока не переглажу стопку пеленок. Муж, видя, что я прекрасно справляюсь со всем одна, постепенно перестал мне помогать. Я как будто находилась в состоянии эйфории, буквально летала, и совсем не думала о том, что надо бы и отдохнуть.

Но в какой-то момент я почувствовала, что ужасно устала, эта усталость накапливалась с самих родов. А тут ещё началась послеродовая депрессия, ребенок стал плохо спать ночью, не хватало молока. Но больше всего меня удручало собственное отражение в зеркале: волосы, наспех собранные в хвост, темные круги под глазами, халат и тапочки. Всё мне казалось скверным: дождливая погода за окном, неблагодарный муж (хотя и понимала, как он устаёт на работе), плачущий ребёнок, мокрые пеленки, кошка, чья шерсть меня ужасно раздражала, однообразная домашняя работа. Мне казалось, что всем от меня что-то надо. А на себя у меня не оставалось ни времени, ни сил.

Пора было брать себя в руки. «Никто не виноват в теперешнем моём состоянии, -говорила я себе. - Дело во мне самой». Я проанализировала свой день, если правильно распределить все дела, то можно выделить минут 15 для себя. Был составлен список необходимых, важных и не очень важных дел. К последним я преступала только после небольшого отдыха. Этот отдых совпадал со временем, когда дочка спала. В это время я старалась хоть немного расслабиться: принять ванну или выпить чаю с чем-нибудь сладеньким, поболтать с подругой по телефону, сделать маникюр педикюр или просто отдохнуть, сидя в кресле, отключив все мысли. Каждый день теперь я старалась найти время для небольшой радости для себя. И вроде бы депрессия стала затухать. Наконец, когда приехала бабушка, я отправилась в салон красоты. Как мало надо нам для счастья иногда! Приведя себя в порядок, я бесцельно ходила по магазинам, по осенним аллеям и наслаждалась одиночеством. Чувство тревоги и волнения за ребенка мешало не о чём не думать, видимо, теперь оно будет со мною всегда.

Всего полдня наедине с собой, и я вновь свежая и отдохнувшая! И муж теперь кажется таким замечательным, и ребенок совсем не доставляет хлопот.

Маме просто иногда надо отдыхать. Хорошо, когда родственники понимают это и готовы предложить свою помощь. Часто мужчины считают, что женщина, сидя дома с ребёнком, не перетруждается. Но это не так! Например, в древней Руси женщине, родившей ребёнка, месяц запрещалось заниматься домашней работой для того, чтобы она восстановила свои силы. Ей необходимо отдыхать и физически, и морально. Помимо однообразных домашних дел, бессонных ночей, женщина после родов переживает гормональные изменения в своём организме. Она становится раздражительной, нервной, плаксивой и даже истеричной. А ведь от неё во многом зависит создание в семье атмосферы любви, уюта и гармонии. Об этом не нужно забывать. Поэтому необходимо найти возможность, а иногда даже заставить женщину отдохнуть!

Партнер статьи салон ЗигЗаг - салон красоты Москва