Диета для молодой мамы

Диета для молодой мамы

Печать

Диета для молодой мамы

После родов организм женщины восстанавливается в течение целого года, и в этот период нельзя мучить себя строгими диетами и голодовками. Хотя многие женщины именно такими способами пытаются избавиться от лишних килограммов, накопившихся за 9 месяцев беременности.

Диета, о которой пойдет речь в этой книге, не заставит вас голодать или отказываться от множества полезных продуктов, она учитывает основы правильного питания, поэтому не навредит вам и организму вашего малыша.

Автор: Чернышова А.
Издательство: Эксмо
Год: 2008
Страниц: 224
Формат: pdf
ISBN: 978-5-699-29530-2


Размер файла: 1 Мб

Скачать:
http://depositfiles.com/files/hsek8ftibdowanload

Зеркало:
http://liiga.ifolder.ru/12201127dowanload

Зеркало №2:
http://uploading.com/files/65QR5D8N/Dieta.rar.htmldowanload
http://uploadbox.com/files/3737741c07dowanload
 

( 1 Оценка )

20.05.2009 15:08 Просмотров: 3573

Комментарии

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Facebook

 

Авторизация



 

Темы форума

  • AVATARНасмешка судьбы - Не заплачу от обиды и тоски-- Но поневоле выступают слёзы От проникновенной кратенькой строки, В которой плачут кошки на морозе. И от кинофильма с радостным концом, Где люди снова счастливы и любят. Сижу на кресле с заплаканным лицом И радуюсь,что радуются люди. Самого-- ногами втаптывали в грязь И били на руках моих чечётку, Но я не плакал,их не хотел проклясть, Выплёвывая грязные ошмётки. Непростительно бывал с людьми жесток, Обманывал,ходил пешком по чувствам... Только как остаться человеком смог, Когда в душе,на сердце было пусто?! Да об этом можно долго рассуждать С нерусскими словами вперемежку. Только не пытаюсь ум свой...
  • AVATARКак Мама учила... - Друзья смеются,что не злюсь : Пар выпускать необходимо. А я в ответ им лишь смеюсь : Не может злость мне стать любимой. Доколе злиться и роптать, В желудке язву наживая?! "Люби любить",--учила Мать. Спасибо,Господи : Живая! "Люби добро",--учила Мать. Спасибо,Мама:я--счастливый! Не жаль любить,но жаль ломать, Что строилось так бережливо. Спешу всем людям пожелать Любви,здоровья и удачи. И,как меня учила Мать : Жить на последние,без сдачи! 27.06.15г. © Copyright: Игорь Бабиченков, 2015 Свидетельство о публикации...
  • AVATARНа заметку - Не забывай жене почистить сапоги, Улыбнуться и чмокнуть на дорогу. Надейся,веруй, уповай на Бога... Но сам в любви лениться не моги. Уселись с приятелем в автобусе напротив...
  • AVATARПокупка жилья - Привет, подскажите, может кто-то не так давно...
  • AVATARОРГАНИЗАЦИЯ ПОХОРОН В ОДЕССЕ - Ребята кто может посоветовать фирму по организации...
Подписаться на RSS
Подписаться на RSS



Подписаться на E-Mail рассылку Подписаться на
E-Mail рассылку